Home

أسباب ضعف العضلات عند الأطفال

تظهر أعراض ضعف العضلات لدى بعض الأطفال خلال عمر مبكّر، والتّي تتمثل في بطء في حركة الطفل وتأخره في استخدامه لأطرافه وقدرته على الجلوس والحبي والمشي، مع ارتخاء في معظم عضلاته وتصلّب في العضلات عند حمله، وغالباً ما يكون هذا المرض ناتجاً عن سوء تغذية الطفل، مع إصابته بشكل متكرر للنزلات المعويّة وغيرها من الفيروسات المعدية اسباب ضعف العضلات عند الأطفال وأعراضه اسباب ضعف العضلات عند الأطفال أعراض ضعف العضلات والأعصاب تجربتي مع ضعف العضلات علاج ضعف عضلات الظهر ارتخاء العضلات والعلاج الطبيع

علاج ضعف العضلات عند الأطفال - موضو

أسباب ضعف العضلات عند الأطفال..نصائح للتخلص منها. نستعرض في التقرير التالي أسباب ضعف العضلات عند الأطفال، وأبرز النصائح لرعاية الأطفال المصابين، وفقًا لـ Kids health أعراض الإصابة بضعف عضلات الأطفال - حدوث ضعف بعضلات الفخذين والكتف. - ضعف حركة الساعدين والساقين. - معاناة الطفل من ضعف في الحركة عند صعود السلالم وأثناء عملية النهوض من الجلوس

وفي الدراسة المتعمقة حول الأمراض التي تسبب ارتخاء العضلات، قال البروفيسور: - الإصابة بالشلل الدماغي، حدوث تلف في الدماغ بسبب نقص الأكسجين عند الولادة. - الإصابة بمتلازمة داون، الإصابة بمتلازمة برادر ويلي، الإصابة بمرض تاي ساكس، الإصابة بالتثلث الصبغي الاضطرابات التي تصيب الجهاز العصبي أو الجهاز العضلي يمكن أن تكون من أسباب ارتخاء العضلات عند الأطفال نتيجة لحدوث إصابة أو مرض معين أو مرض وراثي أيضاً، وفي بعض الحالات لا يتم تحديد السبب للإصابة

تتنوع أسباب ضعف العضلات ويعاني الكثير من الناس في بعض الأحيان. عادة ما يكون هذا الضعف قصير الأجل ويختفي عند الراحة بسبب المرض. أنت فيها ، وهذه المشكلة تجع أسباب ضعف الأعصاب عند الأطفال إصابة الأطفال الرضع بنقص في كمية الأكسجين الواصلة للمخ، ونقص التروية، أو ما يُعرف باعتلال الدماغ أسباب ضعف العضلات 1-متلازمة التعب المزمن. 2-ضمور العضلات. 3-التهاب الجلد والعضل. 4-انخفاض الصوديوم في الدم. 5-لين العظام. المشكلة الأكبر تكمن في ضعف العضلات التي تتحكم بالتنفس لذا معظم الأطفال المصابة لا تعيش أكثر من عامين بسبب مشاكل في التنفس. لذا ينصح بالحصول على الدعم المعنوي لمساعدة الطفل حتى يحارب المرض ضمور العضلات عند الاطفال أو ما يطلق عليه وهن العضلات أو الرخاوة عند الاطفال تتضمن مجموعة من الأمراض الجينية أو الوراثية التي تتسم بفقدان الأنسجة العضلية و التراجع و الضعف و التنكس في عضلات الهيكل العظمي التي تتحكم بالحركة، و على الرغم من أن ضمور العضلات يمكن أن يصيب.

اسباب ضعف العضلات عند الأطفال وأعراض

  1. تعد استجابة الطفل الرضيع للضوضاء والأصوات الصاخبة أحد أسباب رعشة الجسم المفاجئة عند الاطفال والرضع، وعادة تعد هذه الحركات المفاجئة جزءاً طبيعياً من نمو عضلات الطفل. ولكن، ينبغي على الأمهات الانتباه جيداً لحالة الطفل أثناء الارتعاش
  2. ما هو ضعف العضلات عند الاطفال؟ ضعف العضلات عند الأطفال :ضعف العضلات عند الأطفال هي مشكلة صحية تظهر عند الأطفال في عمر مبكر .تظهر مشكلة ضعف العضلات مثلما لاحظتها على الأطفال المصابة بها بأن لديهم بطء في الحركة .كما لاحظت.
  3. ارتخاء العضلات عند الأطفال. ارتخاء العضلات أو ما يعرف بنقص التوتر العضلي يعني نقص في قوة العضلات ويمكن أن تحدث هذه الحالة دون سبب وتسمى نقص التوتر الخلقي الحميد، أو يمكن أن تكون تلك الحالة دليلًا على وجود مشكلة صحيّة.
  4. الاضطرابات التي تصيب الجهاز العصبي أو الجهاز العضلي يمكن أن تكون من أسباب ارتخاء العضلات عند الأطفال
  5. في الغالب تصيب الرعشة الأطفال نتيجة عدم نمو الجهاز العصبي بالكامل أو وجود مشكلة في الدماغ في الجزء المسئول عن حركة العضلات

اسباب ضمور العضلات عند الاطفال. أوضح الدكتور أحمد، أن إصابة الطفل بضمور العضلات عادة يشخص بين 3 و6 سنوات، كما أنه يستلزم معرفة التاريخ العائلي وإجراء بعض الفحوصات الطبية والبدنية، كذلك. أدوية علاج ضعف العضلات، أحد العقاقير المشهورة التي تعمل على حل مشكلة الوهن والضعف في العضلات، الأمر الذي قد يتطور ويؤدي في النهاية إلى شلل أو فشل مؤقت، وخلال المقالة التالية نوضح أبرز تلك الأدوية، ونتعرف على ضعف. اعلمي عزيزتي الأم أن الشد العضلي يحدث عند الكبار والصغار، وغالباً ما يستمر لعدة دقائق، وقد يستمر لمدة أطول ويكون مؤلماً ويحدث فجأة، ولذلك تتساءل الأمهات عن أسباب الشد العضلي عند الأطفال وطرق علاجه من خلال هذا الموضوع ضعف الأعصاب عند الأطفال من الأمراض التي يعاني منها بعض الأطفال وقد تكون عبارة عن ارتخاء شديد في الأعصاب مما يجعل حركة الطفل ضعيفة للغاية ويصبح غير قادراً على استخدام الأطراف بشكل جيد، هناك بعض الأسباب والأعراض التي تخص هذا الضعف يجب التعرف عليها بالتفصيل خلال النقاط. أهم أسباب الضعف او الشلل العضلي المفاجئ و التدريجي عند الأطفال و الرضع هي : متلازمة غيلان باريهGuillain-Barre Syndrome عند الاطفال : متلازمة غيلان باريه هي ضعف عضلي حاد مترق في العضلات و هو ضعف صاعد من.

ضعف العضلات لدى الأطفال. يُعد ضمور العضلات اضمحلال أو ضعف عضلات الجسم، مثل عضلة الذراع، أو الساق، ويُلاحَظ أن المصابين بضمور العضلات لا يوجد لديهم تماثل بين العضلات، مثل: عضلات الذراعين، إذ تكون إحدى العضلتين أصغر من. أعراض الإصابة بضعف العضلات الأطفال. وتتابع د.نهى قائلة: هناك بعض الأعراض التى تظهر على الطفل المصاب بالحفل العضلى وأهمها. 1)حدوث ضعف بعضلات الفخذين والكتف فى بداية الإصابة بالمرض. 2) ثم ضعف. أعراض ضمور العضلات عند الأطفال. عادة ما يُشخّص ضمور العضلات عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و6 سنوات، وتشمل العلامات المبكرة التأخر في المشي، وصعوبة النهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء، والسقوط المتكرر، مع ضعف. التشنج العضلي . أسباب التشنج العضلي عند الأطفال . عوامل الإصابة بالتشنج العضلي عند الطفل . علاج التشنج العضلي . المراجع التشنج العضلي هو تقلص في العضلات

يشتمل أسباب عسر الكلام المحيطي عند الأطفال ما يأتي: ضعف في عضلات التحدث منذ الولادة. إصابة في منطقة الوجه أدت إلى إصابة العضلات المسؤولة عن التحدث والكلام أعراض نقص الأملاح عند الأطفال. هناك بعض من الأعراض التي تظهر على الأطفال في حال كانوا يعانون من نقص الأملاح بالجسم ومنها التالي:. يمكن أن يتسبب في فقدان شهية الأطفال وخفقان القلب بشكل متزايد مع تشويش بالذهن، بالإضافة. اسباب ضعف العضلات. اسباب ضعف العضلات عند الأطفال قد تكمن في الاضطراب الحادثة في الجهاز العضلي أو العصبي، وفي أحيان أخرى قد يحدث ذلك بسبب إصابة الطفل بمرض وراثي أو مرض آخر غير وراثي الوكيل الاخباري - أجرت جامعة مونستر الألمانية دراسة حديثة حول متلازمة الطفل المرن أو المعروفة بـ ارتخاء العضلات أو ضعف العضلات، حددت من خلالها الأسباب وطرق العلاج.. اضافة اعلان. ووفقا لما قاله الباحثون الألمان في. ضعف عضلات الوجه. كيفية تشخيص مرض ضمور العضلات لدى الأطفال؟ سيحتاج الطبيب إلى فحص أجزاء مختلفة من جسم الطفل، لمعرفة ما إذا كان يعاني من ضمور العضلات أم لا. سوف يبدأ الطبيب بفحص بدني عام

ضعف العضلات عند الأطفال. تظهر أعراض ضعف العضلات لدى بعض الأطفال خلال عمر مبكّر، والتّي تتمثل في بطء في حركة الطفل وتأخره في استخدامه لأطرافه وقدرته على الجلوس والحبي والمشي، مع ارتخاء في معظم عضلاته وتصلّب في العضلات. خبرني - أجرت جامعة مونستر الألمانية دراسة حديثة حول متلازمة الطفل المرن أو المعروفة بـ ارتخاء العضلات أو ضعف العضلات، متابعة- بتول ضوا يعاني بعض الأطفال حديثي الولادة من المشاكل الصحية، وتعتبر هذه الفئة الأكثر تعرضاً للأمراض المختلفة، نتيجة عدم اكتمال الكثير من أعضاء الجسم

الضمور العضلي الخلقي يحدث منذ الولادة، وهو يؤثر على كل من الذكور والإناث ويتطور هذا النوع ببطئ لأنه يسبب ضعف العضلات عند الولادة. أسباب ضمور العضلات نقص المغنيسيوم من الأعراض غير الشائعة لدى الأطفال، لكن مع سوء التغذية ونقص تناول الأطعمة الصحية، قد يتعرض طفلك لذلك، تعرفي إلى أهم أسباب نقص المغنيسيوم عند الأطفال تشارك الأعصاب والجهاز العصبي في كل ما يفعله الجسم، من تنظيم التنفس إلى التحكم في العضلات واستشعار الحرارة والبرودة، وبالتأكيد يُحدث ضعف أو ارتخاء الاعصاب عند الاطفال العديد من الأعراض، تابع المقال التالي لمعرفة.

مرض وهن العضلات وعلاجة عند الأطفال المرسا

علاج ضعف العضلات عند الاطفال

Video: ضعف العضلات عند الأطفال بجلسات العلاج الطبيع

أسباب ارتخاء العضلات عند الأطفال المرسا

ارتخاء العضلات عند الأطفال. هو انخفاض مستوى التوتر العضلي مما يؤثر على قوة العضلة ووظائفها، ويطلق عليه أيضًا اسم متلازمة الطفل المرن؛ وذلك بسبب حدوثها عند الأطفال، ويمكن للأطباء تشخيص إصابة الطفل بهذه الحالة بعد. يحدث ذلك نتيجة عدم التناسق عضلات العين وضعفها، ومن الممكن أن تظهر هذه المشكلة فجأة بعد الاصابة ببعض الأمراض مثل: النزلات المعوية الحادة، مصاحباً للاضطرابات النفسية والعاطفية عند الأطفال أسباب ارتخاء العضلات عند الأطفال الكاتب: الزير اسطورة العرب ض الأطفال يتعرضوا لمشكلة ارتخاء العضلات وهذه المشكلة تتسبب لهم في نوع من الشلل الحركي ، بالإضافة إلى منع الطفل من التحكم في عضلات جسمه، وسوف نوضح لكم أسباب. يُمكن أن يحدُث ضعف في القُدرة على استخدَام اللغة وفهمها والتعبير عنها عند الأطفال السليمين (يُسمَّى الاضطراب النوعي في اللغة)، ولذلك تضعُف القدرة على التواصُل بشكلٍ كبيرٍ، ممَّا يُؤثِّر.

أسباب ضعف عضلات اليدين للأطفال - سوء التغذية. - مرض المايستينيا، والمعروف بوهن العضلات. - أمراض الجهاز المناعي. اقرأ أيضًا: منها سوء التغذية.. إليك أسباب الإصابة بضمور العضلات وطرق علاج اعرف إزاى تتجنبها - اليوم السابع. علاج ضعف العضلات عند الأطفال - موضوع. أهم أسباب ضعف المثانة وطرق علاجها - ويب طب. اسباب ضعف العضلات عند النساء - مجلة هي. ضعف العضلات .

علاج ضعف العضلات عند الاطفال - حياتك

  1. المواضيع. اسباب عدم حبو الطفل! خطورة عدم حبو الطفل! علاج عدم حبو الطفل! تريدين معرفة اسباب عدم حبو الطفل وتأخره عن القيام بذلك بالاضافة الى خطورة الموقف وعلاجه وتتساءلين متى يحبو الطفلعادة اي في اي مرحلة عمرية
  2. نقص الكالسيوم.. أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منه. يعد الكالسيوم أحد المعادن المهمة والضرورية للجسم، والتي يحتاجها بشكل خاص لبناء عظام وأسنان قوية، كما أنه مهم أيضًا لصحة القلب والعضلات، ويؤدي نقصانه في الجسم إلى.
  3. سبب حول العين المفاجئ عند الأطفال، أصبحت مشكلة حول العين عند الأطفال من المشاكل الشائعة لدى كثير من الأسر، وإن كانت تعد من المشكلات البسيطة التي يمكن علاجها نهائياً إذا تم إكتشافها في وقت مبكر من الإصابة، ولكن إذا لم.
  4. ليس من الطبيعي أن يشكوا الأطفال من آلام الظهر وخاصة أن مشكلات الظهر الصحية لا تظهر في سنٍ مبكر، وهذا الأمر يدعو العديد من الأمهات للقلق على صحة أطفالهن خوفًا على صحة الطفل وسلامة نموه. في هذه المقالة أسباب وطرق الوقاية.
  5. التشنج العصبي عند الاطفال و الكبار . س : ما هو التشنج العصبي فى الأطفال و الكبار ، و ما أسبابه ؟ ج : التشنج العصبي فى الأطفال شائع نسبياً ، و له أنماط متعددة ، و أسباب متنوعة ، و تشنج الأطفال قد يُعبِّر عن إصابتهم بمرض.
  6. أسباب ارتخاء العضلات عند الأطفال وطرق العلاج لما قاله الباحثون الألمان في أحد فصول الدراسة الذي كان بعنوان ضعف العضلات لدى مرضى العناية المركزة: نهج محتمل للعلاج، ونشرت الدراسة على موقع.

علاج ضعف العضلات عند الأطفا

علامات تأخر النمو عند الأطفال. 1-تأخر قدرة الطفل على المشي أو الوقوف الى 18 شهر. غالبية الأطفال يتمكنون من المشي او الوقوف على الأقل عند بلوغهم العام الأول. إذا وصل طفلك السن 18 شهر ولم يتمكن من. ضمور العضلات هو مجموعة من الأمراض التي تسبب الضعف التدريجي وفقدان كتلة العضلات ، وتتداخل الجينات غير الطبيعية (الطفرات) مع إنتاج البروتينات اللازمة لتكوين عضلات صحية اسباب ألم وتورم العضلات عند الاطفال. قد يشكو بعض الاطفال احيانا من الم وتورم بعضلات الجسم خاصة عضلات الرجلين وقد يستمر الالم لفترة قصيرة ثم يختفي فترة ليعاود الظهور مرة اخرى خاصة بعد سن الثالثة وهناك اسباب عديدة.

أسباب نقص الحديد عند الأطفال: وجود أمراض بالجهاز الهضمي خاصة بالأمعاء الدقيقة، يتسبب في نقص الحديد لدى الأطفال. قلة تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد والتي تؤثر على نسبته بالجسم أسباب ارتخاء العضلات. هناك أسباب مختلفة قد تؤدي إلى ارتخاء العضلات؛ مثل تقلصات العضلات أو تشنج العضلات أو إجهاد العضلات، بالإضافة إلى هذه الأسباب [8]: إجهاد العضلات أو الإفراط في استخدامها

ضعف العضلات: الأسباب والأعراض - ويب ط

  1. فيديو أسباب ضعف عضلات. ويزول هذا الضعف عند الاستراحة إن كان ناجماً عن القيام بمجهود مرهق، أو عند الشّفاء إن كان ناجماً عن مرض ما، كما أنّ ضعف العضلات قد ينجم عن وجود خلل في العضلات أو.
  2. ١ - ولادة الطفل قبل أوانه. ٢ - بعض الحالات المرضية، كالشلل الدماغي، وهي حالة ناجمة عن تلف في الدماغ قبل الولادة. ٣ - ضعف العضلات. ٤ - الحالات الوراثية، كـ متلازمة داون
  3. أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة مونستر الألمانية، أسباب وطرق العلاج متلازمة الطفل المرن أو المعروفة بـ ارتخاء العضلات أو ضعف العضلات، . ووفقا لما قاله ;الباحثون الألمان في أحد فصول الدراسة الذي كان بعنوان ضعف.
  4. من أشهر الأسباب وراء تأخر المشي عند الطفل ما يلي: زيادة الوزن. مشاكل في العضلات أو العظام مثل مرض الضمور العضلي المُبكر أو مرض وردينغ هوفمان، أو أي مُشكلة في العظام. ضعف الطفل ومشاكل سوء.

أسباب ضعف العضلات عند الأطفال

1.1 إليك اعراض نقص فيتامين b12 عند الاطفال. تعرف عليها. 1.2 تعرف على أسباب نقص فيتامين b12 عند الاطفال. 1.3 علاج نقص فيتامين b12 عند الاطفال. علاج اعراض نقص فيتامين b12 عند الاطفال. 1.4 المراجع. ما هي اسباب ضعف العضلات ؟ 5 إجابات ما هو ضعف عضلة القلب؟ إجابة واحدة ما هو ضعف عضلات العين؟ 4 إجابات ما هو ضعف العضلات عند الاطفال؟ إجابة واحد

إذا رأيت أن طفلك يعاني من بعض الحركات اللاإرادية ، سواء أثناء النوم أو طوال اليوم ، ستشعرين بقلق شديد ، لكن لا تقلقي ، فمعظم هذه الحالات طبيعية ولا تسبب القل شلل الأطفال التشنجي: يظهر عند الولادة ويسبب التشنج الشديد وضعف العضلات ، وخاصة في الأطراف السفلية. في مرحلة الطفولة ، يكون لدى الأطفال نقص التوتر في العضلة في بعض حالات الحول (في الأطفال والبالغين)، يحدث الحول بسبب اضطراب في العين أو عضلات العين أو الدماغ أو الأعصاب. أسباب الحول عند الاطفال. لا يوجد سبب واضح للحول، وعادة ما تتداخل عدة أسباب، مثل

أسباب ارتخاء ضعف العضلات عند الأطفال - مجلة روج روج

أسباب حول العين عند الاطفال. الاطباء لا يفهمون تماما إلى الآن سبب محدد وواضح لحول العين، لكن المعروف عنه أنه حالة تنجم عن فشل عضلات العين في العمل معا - آلام العضلات وضعفها، وتدهور العضلات، بما في ذلك اعتلال عضلة القلب أو مرض عضلات القلب. - انخفاض أوزان المواليد عند الأطفال حديثي الولادة. - صعوبة تحريك العينين لأعلى ولأسفل النوع الوجهي الكتفي العضدي:- يبدأ ضعف العضلات عادة في الوجه والكتفين, و قد يصيب هذا النوع من الضمور عادة الأطفال في سن المراهقة أو في مرحلة الطفلولة أو قد يحدث في مرحلة متأخرة من العمر الحول عند الاطفال. الحول عند الاطفال هو حالة تحدث في العين حيث لا تبدو العينان تنظران في نفس الاتجاه، هذا يعني أنه بينما تنظر إحدى العينين إلى الأمام للتركيز على شيء ما، فإن العي

أسباب ارتخاء العضلات عند الأطفال وطرق العلاج - Sputnik Arabi

بعض الأطفال يولدون ويوجد لديهم ضعف فى الكالسيوم نتيجة لسوء تغذية الأم أثناء الحمل أو عدم الرضاعة الطبيعية، وذلك يؤثر على صحة الأسنان عند الطفل ويؤدى إلى الظهور المبكر للأسنان فى بعض الحالات هي جميع الحالات التي يحصل فيها ضمور للعضلات نتيجة أسباب عضلية المنشأ، وغالباً ما تكون تلك الأمراض وراثية السبب، حيث يكون هناك نقص في أحد البروتينات مما يجعل خلايا العضلات غير قادرة على.

أسباب ارتخاء العضلات عند الأطفال

يعاني بعض الأطفال من تأخر النطق، ولهذه المشكلة عدة أسباب يجب أن يدركها الأب والأم لمساعدة أبناءهم في تجاوز هذه المشكلة. وسوف نعرفك على أسباب تأخر نطق الأطفال وطرق علاجه. يبدأ الطفل في النطق بناءً على حاسة السمع، فيستمع. سبب نقص الزنك عند الأطفال. السبب الأول في نقص الزنك عند الأطفال هو حمض الفيتيك . تحوي رقائق الحبوب على حمض الفيتيك ، لذا فإن ما يتناوله الأطفال من رقائق الحبوب يمنع امتصاص الزنك بالإضافة إلى.

الوهن العضلي الوبيل (باليونانية μύς تعني العضلات، وἀσθένεια تعني ضعف، وباللاتينية gravis تعني شديد) ؛ هو اضطراب عصبي عضلي مناعي ذاتي يؤدي إلى تذبذب وضعف العضلات والوهن. وهو مرض ذاتي المناعة حيث يحدث فيه الضعف بسبب. أعراض الحثل العضلي يسعدنا أن نقدم لك إجابات للعديد من الأسئلة الثقافية المفيدة والقابلة للتحقيق ، لأن السؤال أو العبارة أو المعادلة ليس لها إجابة غامضة يمكن أن يكون من السهل أو الصعب استنتاجها من الس أسباب انخفاض فيتامين د عند الأطفال 'أسباب انخفاض فيتامين د عند الأطفال' يكفي منه أثناء الحمل، إلى إصابة الأطفال بالكساح وتأخر نمو الحركة وضعف العضلات والأوجاع والآلام والكسور، وينخفض هذا. يحتاج الأطفال إلى فيتامين د لنمو العظام وتطورها، وهم يحصلون على معظم فيتامين (د) من ضوء الشمس إضافة إلى كمية صغيرة من الطعام، تأكدي من أن طفلك يستخدم كريمات الحماية من أشعة الشمس عند الحصول على فيتامين د من الشمس، وإذا. # التأخر الحركي عند الأطفال : * هو عدم قدرة الطفل على القيام بالنشاطات و الوظائف الحركية المتناسبة مع المرحلة العمرية التي يمر بها مثل التحكم في الراس او الجلوس او الوقوف او المشي. # دور العلاج..

أسباب ارتخاء العضلات . العضلات العضلات عبارة عن أنسجةٍ قابلةٍ للتمدد وعدد هذه الأنسجة يعتمد على حجم العضلة نفسها ويوجد داخل هذه الأنسجة ليفات صغيرة تحتوي على الأعصاب التي تغذيها وتسبب لها. الضعف يصيب الضعف العضلات الطرفية القريبة(الكتف والأفخاذ) قبل الطرفية البعيدة(الساعد والسيقان) والسفلى قبل العلوية. الطفل المصاب عادة ما يواجه مشاكل بالجري، القفز وصعود السلالم ضمور العضلات الشوكي من الأمراض الصعبة التي يتعرض لها بعض الأطفال الصغار، وبعض الشباب، مما يسبب أعراض مزعجة قد يتم علاج بعض الأعراض منها، ولكنها في كثير من الأحيان تؤدي إلى الوفاة أسباب نقص فيتامين د ضعف العضلات. آلام الظهر. الإصابة بالربو الشديد عند الأطفال. ضعف الإدراك عند كبار.

طرق علاج ضمور العضلات | المرسالالعرب اليوم - صحة وتغذية